在古代诗词与文化中，"雅"字一直被视为优雅、美好和高尚的象征。因此，为一个含"雅"字的女孩子取名时，可以选择一些与之相匹配的古风元素，以突显其内在的气质与修养。以下是一些建议和方法：

1. 结合古典文学名著中的词语或诗句来命名：
2. 例如，《诗经》中有句云："静女其姝，俟我于城隅。爱而不见，搔首踟蹰。"可以从中选取"姝雅"作为名字，寓意文静美丽、温柔娴淑。

3. 又如，《红楼梦》中的林黛玉，其名中的"黛"字源自古代女子画眉用的青黑色颜料，意指她的清秀和才情。可以为女孩子取名"雅黛"，既有古典韵味，又能体现其细腻的情感世界。

4. 从传统文化的四艺（琴棋书画）中寻找灵感：

5. "琴"是古代文人墨客喜爱的乐器之一，可以为女孩子取名"雅琴"，既表达了音乐才华，也体现了艺术修养。

6. "书"则代表了书法艺术，可以命名为"雅书"，寓意对文字和知识的热爱。

7. 根据二十四节气或者花鸟鱼虫等自然景观起名：

8. 在中国的传统文化中，许多节日和自然现象都与生活息息相关，可以以此为基础给女孩子取名。比如，在春季立春之后不久便是雨水节气，可以命名为"雨雅"，表示清新脱俗、滋润万物之意。

9. 此外，还可以从花卉植物中汲取灵感和美感，如"兰雅"、"梅雅"等，这些名字不仅好听，而且富有诗意。

10. 借鉴古代历史人物的名字或称号：

11. 中国历史上不乏具有高尚品德和文化素养的女性，如蔡琰（即蔡文姬）、谢道韫等，她们的名字都带有浓厚的文化底蕴。可以为女孩子取名"雅琰"、"雅韫"，以示对其智慧和品德的敬仰。

12. 选择简单易记而又富含深意的汉字组合：

13. 有时候，简单的两个字就能传达出丰富的含义。例如，"雅韵"这个名字就给人一种悠扬婉转的感觉；而"雅致"则显得精致典雅。这样的名字既能彰显女孩子的气质，又不失简洁大方。

总之，为含有"雅"字的女孩子取名时，应注重名字的内涵和意境，使其既符合现代审美需求，又有深厚的历史文化背景。同时，也要考虑到姓氏与名的搭配是否和谐，以及名字的整体音律效果。通过精心挑选和巧妙构思，相信一定能找到一个完美契合女孩子性格特点和家庭期望的好名字。